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[생로병사의 비밀] 삼겹살 리포트

글쓴이 : 식재료 날짜 : 2020-11-04 (수) 11:08 조회 : 2296

https://www.youtube.com/watch?v=h-GO5mElJQc (1274)

가족 외식은 물론 회식 단골메뉴 삼겹살! 돼지 한 마리(100kg)에서 나오는 삼겹살의 양은 9kg에 불과하지만 대한민국 대표 육류로 꼽히는데요, 삼겹살은 불포화 지방과 필수 지방산이 골고루 들어 있어 잘 살펴 섭취하면 건강에 도움이 됩니다. 여름 휴가철 특히 소비가 늘어나는 삼겹살. 얼마나 어떻게 먹어야 건강에 이로운지 생로병사의 비밀에서 샅샅이 파헤칩니다.

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