1. 쌀밥보다는
여러 가지 잡곡과
콩이든 밥이 좋답니다.
2. 미나리는 물보다 소금물에 데치면 효과가 2배랍니다.
3. 시금치에는 암으로 손상된 DNA를 복구시켜 준답니다.
4. 녹차는 하루 두 잔만 마셔도 탁월한 암 예방 효과가 있답니다.
5. 대장암 예방에는 요구르트가 참 좋답니다.
6. 항암 효과 많기로 소문이 난 포도보다 머루에 10배나 높은 항암 효과가 있답니다.
7. 초기 위암과 폐암, 후두암의 진단을 받으신 분들은 버섯이 효과적이답니다.
8. 알로에는 암세포의 전이와 성장을 막아준답니다.
9. 딸기는 비타민도 많지만, 구강암, 식도암을 예방한답니다.
10. 배는 발암 물질을 몸 밖으로 배출시켜 준답니다.
11. 남성은 전립선암, 여성은 유방암에 감초가 좋답니다.
12. 도라지와 가지는 암세포 소멸을 도와주는 채소랍니다.
13. 고추는 위암을 억제시켜 준답니다.
14. 미국국립암연구소가 인정한 항암식품이 생강과 ...
1990년대 말 박해를 피해 아프가니스탄을 탈출해 미국에 망명한 아리아나 텔레비전 네트워크 소속 여기자 나지라 카리미는 16일(이하 현지시간) 미국 국방부(펜타곤) 브리핑룸에서 존 커비 대변인을 향해 울먹이며 질문을 이어갔다.
이편한세상시티 광교주말에 갑자기 아슈라프 가니 정권이 붕괴하고 탈레반이 수도 카불을 장악한 상황이 이해가 되지 않는다며 어쩌다가 이렇게 됐느냐고 개탄하고 분노했다.
마포 한강 호반써밋그녀로선 미국의 섣부른 철군 정책이 믿기지 않고 특히 탈레반 치하에서 여성과 어린이들에게 가해진 인권 유린을 잘 아는지라 무책임하게 아프간을 버린 미국 행정부의 책임을 지적하고 싶었을 것이다.
마포 한강 호반써밋그런데 감정이 복받치는지 정말 해야 할 질문을 잊은 게 아닌가 싶다.
고산 라피네트조금 길더라도 먹먹한 그녀의 하소연에 귀를 기울여보자. 그녀는 마스크를 쓰고 있었는데 아프간 정부의 국기가 그려져 있었다.
세운 푸르지오 그래비티그들이 내 국기를 빼앗아갔다. 이게 우리 국기다. 그들이 대신 탈레반 기를 내걸었다. 모두가 화가 나 있다. 특히 여자들이, 질문을 까먹었다.우리 대통령은 어디 있나? 전직 대통령인가 가니? 국민들은 그가 국민들과 함께 싸울줄 알았다. 그런데 금세 도망가버렸다.
더샵 일산 엘로이그가 어디 있는지도 모른다. 우리는 이제 대통령도 없다. 바이든 대통령은 가니 대통령을 잘 안다며 그가 우리 국민들과 싸울 것이라고 말했다.
일산 더샵 엘로이그들은 모든 일을 해야 한다고 했다. 해서 우리는 재정적으로 그들을 도울 수 있었다. 하지만 우리는 어떤 대통령도 없다
세운 푸르지오 그래비티우리는 이제 아무것도 없다. 아프간 사람들은 뭘해야 할지 모르고 있다. 여성은 아프간에서 수많은 성취를 이뤘다.
평택 송화 프라임포레나 역시 많은 것을 얻어냈다. 나 역시 20년 전 탈레반을 겪어봤다. 그런데 이제 우리는 옛날로 돌아갔다. (가니 대통령이) 아프간 국민들의 질문에 답해야 한다.
파주 유파크시티커비 국방부 대변인은 처음 그녀가 질문을 시작할 때부터 심상찮음을 직감했는지 그녀가 울먹울먹 질문을 이어가는 것을 숨죽여 들으며 때로는 안타까운 표정을 지어 보였다. 그로선 할 수 있는 최선의 답을 했다고 느껴진다. 아래는 그의 답이다.
세운 푸르지오 그래비티나도 분명히 아슈라프 가니가 어디에 있는지, 그의 견해가 무엇인지 정확하게 말할 수가 없다. 그러고 싶지 않지만 내가 아는 만큼만 말하게 해준다면, 당신이 느끼는 두려움과 공포, 고통을 우리 모두도 이해한다. 그건 확실하고 명백하다.
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파주 유파크시티여기 펜타곤의 누구도 우리가 최근 며칠 봐왔던 모습들 때문에 즐겁거나 하지 않다.
양산 천년가 더힐 모델하우스우리 모두 탈레반이 이런 상황을 잘 관리하는 거버넌스를 갖고 있길 바라는 수밖에 없다. 당신이 걸어온 여정을 가슴 깊이 존중하기 때문에 우리는 잘 이해할 수 있다.
강서 파크원우리 모두도 아프가니스탄에서 많은 시간을 보냈다.
파주 유파크시티지난 48시간, 72시간 당신이 봐온 모든 것은 여기 펜타곤의 모두에게 각별하다. 우리도 아프가니스탄에 많은 것을 투자했고 여성과 소녀들이 정치, 경제, 사회적으로 많은 진전을 이룬 것을 명확히 이해하고 있다.
고산 라피네트해서 우리도 당신이 느끼는 것을 느낀다. 아마도 똑같은 정도는 아니겠지만.
의정부 고산 라피네트우리는 당장은 우리를 도운 아프간인들을 위해 할 수 있는 최선의 일을 하는 데 집중하고 있다.
평택 화양 서희센트럴파크2차오늘 다시 카불 공항이 열렸고 우리는 통역이나 번역가 등 우리를 도운 이들을 안전하게 퇴각시키는 데 집중하려 한다.
화양 서희스타힐스2차중국의 군사적 압박을 받고 있는 대만에서 아프가니스탄 정부가 이슬람 무장 세력 탈레반에 의해 급속도로 붕괴한 사건이 연일 화두에 오르내리고 있다.
파주문산역 동문 디이스트미국이 그동안 각종 원조를 아끼지 않은 아프간에서 일방 철수하면서 정권이 무너지자 미국에 대한 의존을 경계하는 목소리와 ‘대만은 아프간과는 다르다’는 의견이 충돌하는 모양새다.
문산역 동문디이스트17일 자유시보 등 대만 언론에 따르면 야당인 국민당 당적의 자오사오캉(趙少康) BCC 라디오 방송국 사장은 전날 페이스북에 올린 글에서 “대만도) 아프간의 실패를 교훈으로 삼아야 한다”고 강조했다.
포천 리버포레 세영리첼그는 대만은 아프간에서 미국이 보여준 태도를 교훈 삼아 중국과의 ‘전쟁’과 ‘평화’ 사이에서 명확히 생각해야 하며 미국에만 기대면 아무 일도 없을 것으로 보아서는 안 된다고 주장했다.
상무 모아미래도또 전쟁을 해야 한다면 지금처럼 ‘미국에 의지해 모든 것이 태평하다’는 생각을 버리고 준비를 철저히 해야 한다고 적었다.
양산 천년가 더힐그러면서 만약 아프간처럼 사태가 위급해지면 차이 총통의 선택은 결사 항전과 해외 탈출 가운데 어느 것이냐고 물었다.
아산 탕정 더콜럼버스그는 북대서양조약기구(나토·NATO), 한국, 일본, 리투아니아와 에스토니아, 라트비아 등 발트 3국, 폴란드 등의 국가 안보 전략이 모두 미국과 함께 하는 것이라면서 “대만은 당연히 미국 쪽에 서야 한다”고 역설했다.